Til innhold
  • Fordeler og belønningsprogram
  • Kontakt
  • Logg inn
  • Jobb i Spenst
Velg senter
Nord og vestlandet
  • Alta
  • Florø
  • Førde
  • Gloppen
  • Høyanger
  • Nesttun
  • Sogndal
Østlandet
  • Fetsund
  • Halden
  • Jessheim
  • Larvik
  • Lillehammer
  • Lommedalen
  • Moss
  • Notodden
  • Ottestad
  • Sande
  • Skjebergsenteret
  • Sørumsand
  • Trysil
  • Tønsberg
  • Årnes
Florø
  • Bli medlem
  • Medlem
  • Våre tjenester
  • Treningstilbud
  • Booking
  • Om oss
  • Logg inn
Meny
Velg senter
Nord og vestlandet
  • Alta
  • Florø
  • Førde
  • Gloppen
  • Høyanger
  • Nesttun
  • Sogndal
Østlandet
  • Fetsund
  • Halden
  • Jessheim
  • Larvik
  • Lillehammer
  • Lommedalen
  • Moss
  • Notodden
  • Ottestad
  • Sande
  • Skjebergsenteret
  • Sørumsand
  • Trysil
  • Tønsberg
  • Årnes
  • Treningstilbud
    • Gruppetrening
    • Online gruppetrening
    • Personlig Trening
      • CrossFit
      • Styrke og kondisjonsavdeling
      • Ofte stilte spørsmål
    • Forsiden
    • Treningstilbud

    Treningstilbud

    Her har du en oversikt over de forskjellige treningstilbudene våre.

     

    • Gruppetrening
      Vi er stolte av å ha et så variert tilbud av gruppetimer. Vi oppfordrer deg til å teste nye timer for variasjon og inspirasjon. Kanskje finner du nye favoritter?
    • Online gruppetrening
      I samarbeid med LesMills kan du registrere deg å få GRATIS prøveperiode på to måneder. Er du fornøyd, kan du fortsette med rabattert betalingsløsning.
    • Personlig Trening
      Vårt team av dyktige personlige trenere kan hjelpe deg med livsstilsendringer, skreddersydde treningsprogram, motivasjon og oppfølging, samt hjelpe deg på veien mot å nå dine mål.
    • CrossFit
      CrossFit er en treningsform som er konstant variert slik at man blir godt trent innenfor de fleste fysiske ferdigheter som bl.a. styrke, kondisjon og balanse.
    • Styrke og kondisjonsavdeling
      Her finner du moderne og funksjonelt styrke- og kondisjonsutstyr. Du vil få instruksjon i hvordan betjene apparatene og hvordan du skal utføre øvelsene.
    • Ofte stilte spørsmål
      Her kan du finne svar på noen av våre mest vanlige spørsmål.
    • Skriv ut
    • Tips en venn
    Del på:
    • Del på Facebook
    • Del på LinkedIn
    • Del på Twitter
    online trening

    GRATIS online trening

    Spenst samarbeider med Les Mills som er verdens største leverandør av online gruppetimer.

    Få en GRATIS prøveperiode på en måned. Er du fornøyd, kan du fortsette med rabattert betalingsløsning som gir deg ubegrenset tilgang til treningsøktene som elskes av milioner til ekslusiv Spenst medlemspris kun kr. 100/mnd. Ingen bindinstid.

    LES MER HER!
    Resespsjonist dame

    Har du husket å signere avtalegiro ved kjøp av medlemskap?

    • Har du kjøpt medlemskap på avtalegiro, må du huske å signere avtalegiroavtale. Det kan du enkelt gjøre her!
    Signer avtalegiro her!
    Ny på spenst?

    Ny på Spenst?

    • Å være usikker i begynnelsen er helt normalt – vi har alle vært der.
    • Det er morsomere å trene sammen med andre.
    Ny på Spenst
    Florø

    Kontakt oss

    • Hestenesgata 4
    • 459 66 368
    • 6900 Florø
    • post@spenstfloro.no

    Snarveier

    • Fordeler og belønningsprogram
    • Kontakt
    • Logg inn
    • Jobb i Spenst

    Sosiale medier

    • Gå til Facebook
    • Gå til Instagram
    Personvern og informasjonskapsler